Ruta por Perú en 2 semanas: itinerario completo + MAPA 

Actualizado el 14 septiembre 2025

Si sueñas con recorrer Perú en 2 semanas, esta guía es justo lo que necesitas: un itinerario perfecto para que descubras lo esencial del país. Aquí te comparto un plan realista (que he probado sobre el terreno) que combina los grandes imprescindibles de Perú con algunos rincones menos conocidos, ¡ideal para que disfrutes tu viaje al máximo!

A lo largo de esta ruta de 15 días por Perú te propongo visitar paisajes de costa, desierto y ¡hasta los Andes! Te contaré cómo llegar, cómo moverte -para ahorrar tiempo en traslados-, qué reservar con antelación, dónde alojarte y los platillos tradicionales en las principales ciudades, para que tu planificación sea fácil y, sobre todo, ¡sin estrés!

Cómo llegar a Perú y cómo moverse (lo esencial)

Para comenzar el viaje con buen pie desde España, lo más cómodo es volar a su capital, Lima -por ejemplo, puedes mirar opciones de vuelos a Lima con Air Europa que tienen ofertas imbatibles- y desde allí moverte fácilmente por el país.

En mi opinión, entrar por Lima te da más frecuencias y mejor precio, y además arrancas el viaje descansando en la costa ¡antes de subir a altura! 

Cómo moverse por Perú en 15 días (mi recomendación)

• Buses nocturnos “cama/suite”: créeme, para trayectos de más de 8 o 9 horas ¡son una maravilla! Te recomiendo que escojas siempre empresas de confianza que van terminal-a-terminal y no paran en la carretera a recoger gente. Algunas de las empresas de confianza son: Cruz del Sur, Oltursa o TEPSA. Paga el servicio “cama/suite” si tienes la opción, te prometo que la diferencia es enorme y viajarás supercómoda.
• Vuelos internos: si quieres ahorrar tiempo, te recomiendo hacer algunos tramos largos en avión, como por ejemplo Lima-Cusco o Arequipa-Lima.
• Trenes a Aguas Calientes (para visitar Machu Picchu): PeruRailo Inca Rail son las mejores opciones (eso sí, reserva con bastante antelación, sobre todo en temporada alta).
• Excursiones de día que yo recomiendo: Paracas/Ballestas, Millpu, Humantay, Vinicunca o Colca. Los tours organizados salen a diario y son muy cómodos e incluso resultan a veces más económico que si lo hicieras todo por tu cuenta.

Itinerario por Perú 15 días (día a día)

Perú es uno de esos países que te atrapan desde el minuto cero. La variedad de culturas, sus paisajes naturales imposibles y esa mezcla única entre tradición y modernidad lo convierten en un destino fascinante. 

Aquí conviven ruinas milenarias con ciudades de estilo colonial llenas de vida, playas desérticas con los Andes nevados y pueblos que aún guardan la esencia de sus ancestros. Es un crisol de culturas y de geografías que te prometo que te conquistarán desde el minuto uno.

Si tienes 15 días para recorrer el país, esta ruta por Perú en 2 semanas que te propongo combina lo imprescindible con algunos rincones menos turísticos. Fue parte del itinerario que hice yo en mi primer gran viaje por el país, y de verdad que hará que disfrutes de lo esencial. 

Si quieres ampliar información sobre el país (mejor época para ir, precios, seguridad, enchufes, visados, etc.), te dejo mi guía de viaje de Perú y un resumen de qué ver en Perú: rutas e itinerarios. Y si necesitas más artículos específicos de cada ciudad, asómate a todos mis posts de Perú en Sinmapa.

Lima (día 1)

Tu primera parada será Lima, capital de Perú y puerta de entrada para la mayoría de vuelos internacionales, como los de AirEuropa. Lo más sensato es dedicarle un día, porque aunque la ciudad es enorme, puedes centrarte en lo imprescindible sin agotarte (recuerda que el jet lag pega fuerte). 

Mi recomendación es empezar por el centro histórico: la Plaza Mayor, la Catedral y el Convento de San Francisco con sus famosas catacumbas son visitas básicas para tomar contacto con el pasado colonial de la ciudad.

Si prefieres un plan más relajado, el barrio de Miraflores es perfecto: puedes pasear por el Malecón, asomarte al Parque del Amor y contemplar el océano Pacífico desde los acantilados. 

Otra opción es acercarte al bohemio Barranco, lleno de arte urbano, galerías, cafés con encanto y el Puente de los Suspiros. Y si llegas con energía, no te pierdas el Circuito Mágico del Agua por la noche, un espectáculo de luces y fuentes en el Parque de la Reserva.

Esa primera noche yo la pasaría en la ciudad. Al día siguiente puedes tomar un bus hasta Ica (4,5 horas) y desde allí un taxi o colectivo que en 10 minutos te deja en Huacachina. Si prefieres ir más tranquila, también puedes pernoctar en Ica, mejor conectada para excursiones.

Cómo llegar y moverte por Lima

Del aeropuerto al alojamiento, usa taxi oficial o app. Para moverte entre barrios, taxi o Uber.

Dónde alojarte en Lima:

• Miraflores o Barranco (más agradable para una noche de paso; caminarás el malecón sin líos). Hay muchísimos alojamientos a buen precio.

Huacachina + Nazca + Paracas (días 2 y 3)

Huacachina es un lugar único: un pequeño oasis rodeado de dunas gigantes en pleno desierto costero. Allí puedes subir a lo alto de las dunas al atardecer para disfrutar de vistas espectaculares o lanzarte a la aventura en un buggy o haciendo sandboard. Es un sitio muy turístico, sí, pero la experiencia de caminar por ese mar de arena vale totalmente la pena.

Muy cerca se encuentra Nazca, famosa por sus enigmáticas líneas trazadas en el suelo del desierto. Puedes sobrevolarlas en avioneta para apreciar las figuras (colibrí, mono, araña…), aunque también existe un mirador desde el que ver algunas sin necesidad de volar. La sensación de misterio y de preguntarse cómo y por qué fueron hechas sigue siendo parte del encanto del lugar.

Paracas, por su parte, sorprende con su Reserva Nacional: un área natural protegida que combina mar, desierto y fauna. Aquí puedes ver flamencos, lobos marinos, pingüinos de Humboldt y muchísimas aves. Desde Paracas también salen excursiones a las Islas Ballestas, conocidas como “las Galápagos peruanas” por su biodiversidad.

Lo ideal es organizarlo así: una mañana para ver las líneas de Nazca, una tarde en Huacachina, y reservar el segundo día para recorrer Paracas y hacer la excursión a las islas. 

Desde Ica puedes tomar un bus nocturno hasta Ayacucho (8-9 horas, empresa Grupo Palomino).

Información práctica de trayectos:

• Lima → Ica: bus 4-5h. Desde Ica, taxi a Huacachina en 10-15 min.
• Sobrevuelo Líneas de Nazca (30-35 min). Puedes volar desde Nazca o desde Pisco (si basas tu noche en Paracas). Reserva con agencia seria y madruga para evitar vientos.
• Islas Ballestas: tour en lancha de 2-3h para ver aves y lobos marinos (sale por la mañana).

Dónde dormir en Huacachina o Paracas:

• Opción 1: hacer base en Ica/Huacachina y hacer Nazca (amanecer) + Paracas (día siguiente).
• Opción 2 (mi recomendación si haces Ballestas): dormir en Paracas la noche previa.

Siguiente destino:
Desde Ica/Huacachina toma bus nocturno a Ayacucho (8-9h aprox). Llega y duerme: al día siguiente Millpu. (Si llegas muy pronto podrías ir a Millpu el mismo día, pero acabarás rendida).

Millpu con sus aguas turquesas y Ayacucho (2 días)

Millpu es uno de esos tesoros escondidos que todavía no son tan conocidos entre viajeros internacionales. Se trata de unas piscinas naturales de color turquesa intenso formadas por el agua del río, en un entorno de montañas que parece sacado de una postal. Para llegar es necesario contratar un tour desde Ayacucho, ya que el acceso no es sencillo, pero créeme que el esfuerzo merece la pena.

Ayacucho en sí también sorprende. Es una ciudad de estilo colonial preciosa, llena de iglesias (dicen que tiene 33, una por cada año de Cristo), con una plaza mayor muy animada y un ambiente más auténtico que en otras ciudades turísticas del país. Pasear por sus calles empedradas, visitar el Museo de la Memoria y probar su gastronomía local es una experiencia cultural muy rica.

Si llegas temprano a Ayacucho puedes plantearte hacer la excursión a Millpu ese mismo día, pero lo normal es que te apetezca tomártelo con calma. Mi consejo: dedica un día a las piscinas turquesas y otro a descubrir la ciudad. Luego puedes tomar un bus nocturno rumbo a Cusco (el trayecto dura unas 12 horas).

¿Por qué lo incluyo? Es un desvío poco masificado y las pozas turquesa de Millpu son un espectáculo.
Excursión Millpu: sale desde Ayacucho; calcula 3-4 h por tramo por pista y sendero (día completo con guía local).

Siguiente destino:
Bus nocturno Ayacucho → Cusco (alrededor de 12h). Desayuna en Cusco y a aclimatar.

Cusco y Valle Sagrado (3 días)

Cusco es, sin exagerar, una de las ciudades más bonitas de Sudamérica -y una de mis preferidas-. Fue la capital del Imperio Inca y se respira historia en cada rincón. Su Plaza de Armas, la Catedral y el barrio de San Blas son imprescindibles para recorrer a pie, pero lo mejor de Cusco es su energía: ese ambiente vibrante de viajeros, mercados, gastronomía y tradiciones vivas.

Desde Cusco se accede al Valle Sagrado, donde se concentran templos, pueblos y ruinas que muestran la grandeza de los incas. No te pierdas Sacsayhuamán (muy cerca de la ciudad), las salineras de Maras, los círculos de Moray, Chinchero y el mercado de Pisac. Lo ideal es organizar dos días de excursiones por el valle y dejar un día para disfrutar de la ciudad en sí.

• Ruta 1 (mi recomendación): Chinchero – Moray – Maras (salineras) – Ollantaytambo (duerme en Ollanta si al día siguiente tomas el tren).
• Ruta 2: Pisac – Sacsayhuamán – Q’enqo – Tambomachay (si prefieres ruina + miradores).

Según tu presupuesto, puedes tomar un tren desde Cusco hasta Aguas Calientes (2 horas) o la opción más económica: una furgoneta hasta la hidroeléctrica y caminar unas 3 horas hasta el pueblo. La primera es rápida y cómoda, la segunda mucho más aventurera.

Cómo llegar a Aguas Calientes (Machu Picchu Pueblo):

• En tren: desde Cusco (San Pedro/Poroy) o, más frecuente, desde Ollantaytambo. Reserva con tiempo en PeruRail o Inca Rail.
• Alternativa low-cost: furgoneta a Hidroeléctrica + caminata (larga jornada; solo si te apetece un día intenso).

Machu Picchu (2 días)

Llegar a Machu Picchu es cumplir un sueño viajero. La ciudadela inca, en lo alto de la montaña y rodeada de naturaleza exuberante, es un lugar que emociona. Aunque muchos lo hacen en un solo día, te recomiendo dormir al menos una noche en Aguas Calientes para no ir con prisas.

Si tomas el tren desde Cusco por la mañana, puedes llegar a tiempo de subir el mismo día, pero suele ser agotador. Lo mejor es pasar la noche en el pueblo y madrugar al día siguiente para tomar el bus que te sube a la entrada o hacer la caminata hasta la ciudadela. De esta forma, puedes aprovechar más horas en el recinto y recorrerlo con calma.

Si vas por la ruta de la hidroeléctrica, lo habitual es que llegues a Aguas Calientes por la tarde, descanses allí y al día siguiente subas a Machu Picchu. En este caso lo ideal es quedarte dos noches en el pueblo. Después puedes regresar a Cusco para continuar la ruta.

Mi recomendación para verlo sin prisas:

• Día 9: tren por la mañana a Aguas Calientes. Deja mochila, sube en bus o a pie a la ciudadela si tienes entrada de tarde; si no, dedica la tarde a los baños termales y a descansar.
• Día 10: sube temprano con tu entrada oficial ya comprada (elige circuito y franja horaria en la plataforma del Ministerio de Cultura) y disfruta con calma. Luego, tren de vuelta a Ollantaytambo o Cusco.

Consejos clave para visitar Machu Picchu:

• Compra entradas y trenes con semanas/meses de antelación en temporada alta. Los circuitos y horarios son estrictos.
• Si quieres Huayna Picchu o Montaña Machu Picchu, reserva aún con más margen.

Laguna Humantay y/o Montaña de 7 Colores (1 o 2 días)

Dos de las excursiones más populares desde Cusco son a la Laguna Humantay y a la Montaña de 7 Colores. La primera es una laguna de aguas turquesas a los pies de un glaciar, rodeada de montañas. El trekking no es largo, pero la altitud se nota. La segunda es la famosa montaña Vinicunca, cuyas franjas de colores se hicieron virales en Instagram.

Aquí va un aviso sincero: las fotos que ves en Instagram suelen estar muy saturadas, los colores no son tan intensos en la realidad. Eso no quita que el paisaje sea espectacular y la experiencia valga la pena, pero conviene ajustar expectativas. Además, se llega a más de 5.000 metros de altitud, así que hay que estar preparado para el mal de altura.

Puedes dedicar un día a cada excursión o elegir solo una si prefieres no saturar tu itinerario de trekking. Si no te atrae la idea de caminar tanto, también puedes saltártelas e ir directamente al próximo destino. Desde Cusco hay buses nocturnos a Arequipa (11 horas).

Las excursiones las puedes hacer desde Cusco; puedes hacer una o ambas:

• Laguna Humantay: salida muy temprana, tramo en coche hasta Soraypampa y caminata de 1.5-2h por tramo. Lago a ~4.200 m. Paisaje andino potente.
• Montaña de 7 Colores (Vinicunca): también madrugón y caminata. Cima a ~5.036 m; esfuerzo alto por la altitud. Alternativa Palccoyo (más llevadera y menos gente).

En mi opinión, si no eres de senderismo, salta directamente al siguiente destino y gana un día para Arequipa/Colca.

Siguiente salto:
Bus nocturno Cusco → Arequipa (~11 h). Así amaneces en la “Ciudad Blanca”.

Arequipa y el Valle de Colca (2/3 días)

Arequipa, conocida como la “Ciudad Blanca” por sus edificios coloniales de sillar, es un destino que conquista. Su Plaza de Armas es una de las más bonitas de Perú, con la Catedral y los volcanes como telón de fondo. Otro lugar imprescindible es el Monasterio de Santa Catalina, un enorme complejo que parece una ciudad dentro de la ciudad.

La gastronomía arequipeña también merece una mención: platos como el rocoto relleno o el chupe de camarones son típicos (y deliciosos según dicen quienes no son vegetarianos -como yo-). Y si te gusta el arte, no dejes de visitar el Museo Santuarios Andinos, donde se conserva a la momia “Juanita”, una niña inca sacrificada en la cima de un volcán.

Desde Arequipa puedes hacer una excursión al Valle de Colca, uno de los cañones más profundos del mundo. Allí podrás ver cóndores andinos planeando entre montañas y pueblos tradicionales que conservan su identidad. Para esta experiencia conviene dedicar al menos dos días.

Desde Arequipa puedes regresar a Lima en bus nocturno (17 horas) o, si tu presupuesto lo permite, en avión.

Presupuesto para viajar a Perú en dos semanas

Precios medios 2025, muy variables por temporada y antelación; te doy rangos para que cuadres números

• Vuelos España-Lima: muy dependientes de temporada/ofertas.
• Buses nocturnos cama/suite: 25-70€ por tramo largo.
• Vuelos internos: 40-120€ por trayecto si reservas con tiempo.
• Tren a Machu Picchu: 60-160€ i/v según ruta/empresa/horario.
• Entrada Machu Picchu: según circuito/añadidos. Compra en oficial.
• Alojamientos:
  • Económico: 12-30€/hab./noche
  • Medio: 35-80€
  • Plus: 90-+200€
• Tours clásicos:
  • Ballestas/Paracas: 15-25€ (solo lancha; sin traslados largos).
  • Humantay/Vinicunca (día completo): 20-45€.
  • Valle del Colca (1 día): 25-45€; (2 días): 60-120€.

Truco para ahorrar tiempo y dinero: combina 2-3 buses nocturnos con 1 vuelo interno y reserva con antelación tren + Machu Picchu.

Hoteles en Perú (alojamiento en barrios y tips)

Perú es un destinazo que cada vez más personas eligen para sus vacaciones, así que no te dejes estar y reserva tu alojamietno en Perú con antelación.

• Lima: Miraflores (fácil para pasear y cenar) o Barranco (bohemio).
• Ica/Huacachina: dormir dentro del oasis si te apetece ambiente; si buscas mejor conexión logística, Ica.
• Paracas: a pie del muelle si vas a Ballestas temprano.
• Ayacucho: centro histórico, cerca de la Plaza.
• Cusco: San Blas (encanto y vistas) o centro (cómodo para tours).
• Aguas Calientes: cerca de la estación para subir temprano.
• Arequipa: centro histórico/Yanahuara por vistas y servicios.

Qué comer en Perú en 15 días 

Aunque soy vegetariana, te contaré aquí cuáles son los platos más tradicionales del país para que -si tú comes carne- puedas catarlos.

• Ceviche (Lima/Paracas); causa limeña; anticuchos.
• Ají de gallina, lomo saltado y rocoto relleno (Arequipa).
• Chiri uchu (Cusco, sobre todo en fiestas), cuy y trucha del Valle.
• Chicha morada, pisco sour; postres como suspiro a la limeña.
• En mercados (San Pedro, San Camilo): prueba jugos y menús del día.

Consejos prácticos para viajar por Perú 

• Altura: sube progresivamente (Costa → Cusco). Hidrátate, come ligero el primer día en altura y evita sobreesfuerzos. Créeme, necesitas llevar un buen seguro médico porque los inconvenientes de mal de altura están a la orden del día. Yo uso el de Iati y con mi link tienes 5% de descuento directo. 
• Entradas Machu Picchu: compra con antelación en la web oficial (tuboleto.cultura.pe) y elige circuito/franja; organiza el tren/lanzadera en función de tu hora de ingreso.
• Buses: paga cama/suite y empresas serias. Evita paradas en carretera; mejor terminal a terminal.
• Nazca/Paracas: madruga para sobrevuelo y para Ballestas. Ojo, que si hay mucho viento, pueden reprogramar las salidas.
• Millpu: excursión de día completo; lleva calzado de sendero, agua y algo de abrigo.
• Seguro de viaje: siempre.
• Documentación 2025 (si tienes pasaporte español): pasaporte con validez, sin visado de turista, y TAM virtual en entrada/salida. Consulta siempre la última actualización del MAEC y Migraciones Perú antes de volar.

Mapa de sitios que ver en Perú en 2 semanas

Aquí te dejo un mapa para que veas dónde está cada uno de los destinos que te recomiendo visitar en el itinerario por Perú en 15 días.

Preguntas frecuentes sobre viajar a Perú 

Aquí te cuento cuáles son las preguntas que más me habéis hecho en los últimos años sobre viajar a Perú, rutas y demás. ¡Espero que te sirva! Si echas en falta algo, escríbeme y si puedo te doy respuesta.

Con este itinerario por Perú 2 semanas tienes una ruta realista, lindas paradas y tiempos optimizados. Espero que disfrutes mucho de este destino que a mí me tiene enamoradísima. 

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